LABORATORIO: VERSO UNA CULTURA DELLA NON VIOLENZA

MODULO I : COSA È LA VIOLENZA? Revisione delle credenze sulla violenza

MODULO II : LE FORME DELLA VIOLENZA. Revisione delle situazioni e dei modi in cui si manifesta la violenza 

MODULO III : LA RADICE DELLA VIOLENZA. Riconoscimento della violenza interna e interpersonale.

MODULO IV : L'AZIONE NON VIOLENTA. Modi di resistenza alla violenza. Coerenza e validità dell'azione. Il momento etico.

MODULO I : COSA È LA VIOLENZA?

1. Cosa è la violenza? Perché?
2. Cosa sento violento? Perché? Quando mi sento violentato?

MODULO II:
LE FORME DELLA VIOLENZA

1. Quali forme assume la violenza? Come si manifesta?
2. Chi sono coloro che attuano la violenza?
3. In cosa mette radici la violenza, quali le sue basi?

MÓDULO III:
LA RADICE  DELLA VIOLENZA

1. Cosa è che voglio?
2. Avendo chiare e presenti le cose che voglio, faccio attenzione alle sensazioni che si ripetono in me per ciascuna cosa che voglio. Questo è, descrivere come è questo volere, come sento il volere qualcosa.
3. Ritorno ad immaginare alcune tra le cose che voglio e sento che le voglio, con chiarezza. Adesso immagino che qualcuno si opponga al mio volere? Cosa sento? Cosa mi succede? 
4. Cerco di precisare ciò che sento quando qualcuno si oppone alle mie intenzioni.